Jadi Makanan Favorit Buka Puasa, Ini Tips Menyimpan Kurma agar Kualitasnya Baik

KURMA sampai saat ini masih jadi makanan favorit untuk buka puasa. Apalagi Nabi Muhammad juga suka dengan buah ini.

Buah asal Timur tengah tersebut memang memiliki sejumlah manfaat kesehatan.

Bila Anda sulit buang air besar, maka melahap kurma bisa menjadi solusi penting. Kurma juga dapat menurunkan risiko terkena stroke karena memiliki kandungan kalium.

Menurut Dr Louis Tobian Jr, pakar penyakit darah tinggi dari Minnesota University Amerika Serikat, kurma bisa menurunkan tekanan darah dan memberi kekuatan tambahan dalam mencegah stroke secara langsung, bagaimanapun kondisi tekanan darah seseorang.