SAAT ini banyak orang yang sering mengonsumsi Vitamun D. Namun saat konsumsi Vitamin D sebaiknya tak berlebihan sebab berbahaya.
Vitamin D juga sangat penting untuk kesehatan. Kandungan vitamin D juga dapat mengoptimalkan beberapa peran darah dalam menjaga sel-sel tubuh tetap sehat.
Namun kelebihan vitamin D juga berbahaya. Berikut beberapa bahaya berlebihan mengonsumsi vitamin D dilansir dari Healthline.
1. Peningkatan kadar kalsium darah