Pastikan Gizi Terpenuhi, Anak-Anak Harus Diberi Ikan

Orangtua harus memperbanyak lagi pilihan menu makanan untuk si kecil. Selain ayam atau daging, ikan juga bisa menjadi pilihan.

Sebelumnya, Direktur Pemasaran Produk Kelautan KKP Mahmud menjelaskan, ikan menjadi salah satu sumber nutrisi yang penting bagi pertumbuhan anak. Karena kandungan protein ikan sangat tinggi.

"Biar dapur tetap ngebul, harus ada yang dimasak. Yang dimasak itu ikan," katanya.

Jenis ikan-ikan yang berkembang biak di Indonesia sangat beragam. Ya, dia menyebutkan ada sekira 8.500 jenis ikan yang ada di Indonesia.

"Ikan-ikan yang menjadi sumber protein dan kaya omega tiga ini memiliki peran untuk mencukupi asupan gizi masyarakat, khususnya anak-anak," tutupnya.

(Martin Bagya Kertiyasa)