Manfaat Jahe Merah untuk Pria, Bikin Bergairah hingga Dongkrak Kesuburan!

4. Anti-inflamasi otot

(Manfaat Jahe Merah untuk Pria, Foto: Boldsky)

Kandungan lainnya yang bermanfaat pada jahe dapat berperan sebagai anti inflamasi. Komponen aktif dalam jahe seperti gingerol, gingerdiones, dan zingeron dapat menghambat enzim siklooksigenase dan lipoksigenase sehingga dapat menurunkan leukotrien dan prostaglandin sebagai pemicu peradangan.

Beberapa penelitian telah dilakukan untuk membuktikan efek jahe pada peradangan. Sebuah penelitian yang dilakukan pada atlet membuktikan bahwa pemberian ekstrak jahe selama 10 hari dapat mengurangi nyeri otot pada atlet.

5. Mengurangi resiko asam urat

Asam urat adalah suatu kondisi di mana asam urat menumpuk di persendian Anda dan menyebabkan rasa sakit dan bengkak di sekitar area tersebut. Kondisi ini lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, meskipun orang dewasa yang lebih muda mungkin juga berisiko jika tidak dicegah sejak dini.

Jahe merah membantu mengurangi peradangan pada tubuh termasuk asam urat. Dengan membersihkan penumpukan asam urat pada persendian dengan melancarkan aliran darah yang lebih sehat. Oleh karena itu, dengan sering mengkonsumsi jahe merah, asam urat dapat dicegah dan diobati secara alami.

(Helmi Ade Saputra)