Cara Cegah 3 Masalah Kesehatan Mulut dan Gigi Selama Pandemi Covid-19

Kanker mulut merupakan salah satu dari 10 jenis kanker yang paling banyak menyerang manusia. Kanker mulut menyerang bagian mulut secara signifikan, seperti bibir, gusi, lidah, kerongkongan, bagian dalam pipi, langit-langit mulut, dan bagian bawah mulut.

Upaya memelihara kesehatan gigi dan mulut dapat dilakukan dengan cara:

1. Membiasakan perilaku menjaga gigi dan mulut dengan menyikat gigi 2x sehari menggunakan pasta gigi yang mengandung flouride. Selain itu pastikan untuk mengganti sikat gigi tiap tiga bulan sekali.

2. Menghindari faktor risiko dengan mengurangi mengonsumsi makanan manis, berhenti merokok, dan tidak mengonsumsi alkohol.

3. Memeriksakan gigi rutin ke dokter setiap enam bulan sekali.

(Helmi Ade Saputra)