Waspadalah! Kebiasaan Membunyikan Jari Bisa Picu Cedera Serius

RASA pegal seringkali datang menyerang setelah menyelesaikan deadline yang menumpuk. Banyak orang yang mengakali hal ini dengan menekuk atau menggemeratakkan bagian jari hingga menimbulkan bunyi 'krak' yang memberikan sensasi plong dan melegakan.

Tak hanya pada bagian jari, kebiasaan ini juga sering dilakukan pada bagian punggung dengan cara menekan atau memutarkan bagian punggung. Namun, apakah hal tersebut baik untuk dilakukan?

Dokter Dewanta Sembiring, Spesialis Saraf RS EMC Sentul, mengatakan, kebiasaan itu tidak baik dilakukan. Bunyi 'krak' ketika menggemeratakkan bagian tubuh merupakan sugesti saja yang sebenarnya tidak memberikan manfaat sama sekali.

 

Bahkan, kebiasaan itu harus segera dihentikan karena bisa beresiko menyebabkan cedera yang serius atau masalah tulang pada masa tua.