Tips untuk Mencintai Diri Sendiri, Dicoba Yuk!

SELAMA ini kita sering diminta untuk membahagiakan orang lain seperti keluarga, teman, dan kekasih. Akibatnya kadang kita malah lupa mencintai diri sendiri.

Padahal sangat penting untuk mencintai diri sendiri agar hidup kita lebih bahagia. Mencintai diri sendiri, kita harus belajar menerima kekurangan dan keterbatasan dengan sadar dan suka rela. Anda juga harus belajar nyaman dengan diri Anda sendiri.

Jadi, jika Anda ingin belajar mencintai diri sendiri, berikut adalah 4 cara yang paling mudah untuk Anda coba, sebagaimana dilansir Pinkvilla.

 

1. Istirahat dari media sosial

Media sosial adalah sesuatu yang memaksa kita untuk mendambakan validasi eksternal dan mengubah diri kita untuk mencari perhatian orang di medsos. Maka cobalah sesekali untuk istirahat dari media sosial dan melakukan hal-hal yang Anda sukai, seperti main ke pantai, berenang, surfing, atau melukis saat di rumah saja.

2. Fokus hal-hal yang Anda kuasai