5. Rutin potong kuku kaki, tapi jangan terlalu pendek, lalu pastikan ujungnya dikikir.
6. Jangan lupa selalu mengganti kaus kaki jika kondisinya sudah lembap atau kotor.
7. Jangan pernah sekalipun berjalan tanpa alas kaki, baik di dalam maupun luar ruangan.
8. Jangan dilupakan juga rutin periksa sepatu, apakah di dalamnya ada batu, serpihan benda asing, atau apa pun yang bisa melukai kaki.
Baca juga: Cegah Sakit Jantung dan Diabetes, Bisa dengan Diet Pescatarian Lho
(Hantoro)