Di Masa Pandemi Ini, Dokter Sarankan Cuci Hidung, Apa Manfaatnya?

3. Mencegah kekambuhan alergi. Ini juga dapat didapatkan ketika Anda rutin cuci hidung. Jadi, alergi yang bisa timbul akibat banyaknya kotoran di dalam hidung dapat diminimalisir karena hidung bersih dan lembab.

"Cuci hidung itu bukan hanya membersihkan tapi melembapkan. Jadi, enggak hanya kulit tubuh dan wajah yang harus lembap, tapi hidung juga. Jangan sampai lupa, ya," terang dr Hemas.

4. Membantu penyembuhan hidung dan sinus. Dokter Hemas merekomendasikan sekali terapi cuci hidung pada pasien pilek atau sinusitis, agar gejala tidak semakin buruk. Pada pasien anak pun cuci hidung sangat bermanfaat supaya pengeluaran lendir secara alami dapat terjadi tanpa si anak merasa tidak nyaman.

5. Mengurangi penggunaan obat-obatan sintetik seperti antibiotik, antialergi, dan antiasma. Sebab, Anda sudah melakukan upaya pembersihan area hidung yang memberi manfaat pada kesehatan sistem pernapasan. Dengan begitu, konsumsi obat dapat ditekan.

(Dyah Ratna Meta Novia)