5 Makanan yang Dapat Menjaga Kesehatan Organ Kewanitaan

ORGAN kewanitaan merupakan area yang wajib selalu dibersihkan dan dirawat. Area kewanitaan juga dapat dirawat dengan cara mengonsumsi makanan tertentu lho.

Dikutip dari unggahan akun Instagram @novilda, Selasa (20/4/2021), berikut deretan makanan yang dapat merawat kesehatan organ kewanitaan.

Baca juga: Berdampak Buruk, 5 Makanan Ini Wajib Dihindari saat Buka Puasa 

1. Yoghurt

Makanan dari olahan susu dengan rasa yang asam ini merupakan makanan yang mengandung kalsium tinggi. Yoghurt dapat membantu mencegah terjadinya infeksi saluran kemih, vaginosis bakteri, dan infeksi jamur. Selain itu dengan kandungan yang tinggi kalsium, yoghurt dapat mengurangi gejala nyeri sebelum atau sesudah menstruasi.