4 Manfaat Stroberi bagi Kesehatan, Apa Saja?

Stroberi memiliki banyak vitamin C yang menyehatkan. Bahkan satu porsi buah stroberi memiliki lebih banyak vitamin C daripada jeruk dan memenuhi setengah dari kebutuhan harian Anda.

Oleh sebab itu tak mengherankan jika buah stroberi memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Seperti dilansir dari Femina India, apa saja manfaat buah stroberi?

1. Melawan penyakit kanker

Vitamin C dan asam ellagic membantu menangkal kanker. Sementara vitamin C meningkatkan kekebalan Anda dan memperkuat pertahanan tubuh Anda melawan kanker, asam ellagic telah terbukti benar-benar menekan pertumbuhan sel kanker.