Tiba-Tiba Perut Kembung Tanpa Sebab, Segera Periksa ke Dokter

Perut kembung juga bisa menandakan seseorang mengalami intoleransi makanan. Intoleransi makanan adalah kesulitan mencerna makanan tertentu dan memiliki reaksi fisik yang tidak menyenangkan.

Intoleransi makanan dapat menyebabkan kembung jika usus tidak kosong dengan benar, makanan menyebabkan gas terperangkap dan terlalu banyak gas diproduksi sebagai reaksi terhadap makanan.

Baca juga: 8 Penyebab Perut Penuh Gas, Segera Hindari Ya 

Makanan yang paling umum menyebabkan masalah adalah gandum atau gluten dan produk susu. Cara terbaik jika memiliki intoleransi makanan adalah makan lebih sedikit dari makanan bermasalah atau hentikan sama sekali.

Tapi jangan menyingkirkan kelompok makanan dalam jangka panjang tanpa nasihat dari dokter.

(Hantoro)