5 Makanan Ini Perlu Dihindari Penderita Asma saat Cuaca Dingin

4. Pengawet

Pengawet berguna meningkatkan masa simpan makanan dan aditif yang ditambahkan ke makanan. Ini bisa berbahaya bagi penderita asma. Hindari mengonsumsi makanan dengan label kalium bisulfit dan natrium sulfit.

Baca juga: Hot Gosip: Ayus Memilih Nissa Sabyan hingga Ruben Onsu Tegur Lutfi Agizal

5. Udang

Udang juga mengandung sulfit yang menghambat pertumbuhan bintik hitam di atasnya. Apalagi udang beku, ia akan dengan cepat memicu serangan.

Selain itu, pastikan Anda tidak terpapar polutan atau debu, terutama di dalam rumah. Seperti asap dari dapur saat membuat makanan, bau menyengat, dupa (agarbattis), dan lain-lain.

(Hantoro)