3 Jenis Teh Ini Bisa Bikin Kulit Sehat, Yuk Rajin Meminumnya

3. Teh hijau

Ada teh hijau yang terbuat dari daun teh kukus. Teh hijau sangat kaya flavonoid, termasuk katekin dan turunannya. Katekin inilah yang telah ditemukan sebagai pengangkut radikal bebas yang lebih kuat daripada antioksidan terkenal seperti vitamin E dan C.

Antioksidan ini dianggap membantu mengaktifkan kembali sel-sel kulit, sehingga membuat teh hijau adalah minuman yang baik untuk kesehatan dan kekuatan kulit.

Baca juga: 9 Manfaat Teh Adas untuk Kesehatan, Bisa Cegah Kanker Lho 

(Hantoro)