1. Mengalami kesulitan untuk naik 10 anak tangga.
2. Penurunan aktivitas fisik (sering merasa kelelahan).
3. Memiliki 4 dari 11 penyakit (hipertensi, diabetes, kanker (selain kanker kulit kecil), penyakit paru kronis, serangan jantung, gagal jantung kongestif, nyeri dada, asma nyeri sendi, stroke dan penyakit ginjal).
4. Mengalami kesulitan berjalan kira-kira 100 sampai 200 meter.
5. Penurunan berat badan yang bermakna dalam setahun.
(Dyah Ratna Meta Novia)