4 Cara Cegah Mata Kering Akibat Terlalu Lama Pakai Masker

MEMAKAI masker kini merupakan suatu keharusan sebagai salah satu upaya menurunkan risiko tertular virus corona atau covid-19. Namun di sisi lain, terlalu lama memakai masker ternyata bisa menyebabkan mata kering.

Hal yang perlu dilakukan adalah menerapkan langkah proaktif untuk menghilangkan atau meminimalkan efek pemakaian masker pada kesehatan mata.

Baca juga: Hati-Hati, Terlalu Lama Pakai Masker Bisa Sebabkan Mata Kering 

Lalu apa saja cara mencegah mata kering akibat terlalu lama memakai masker? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip dari Express, Senin (18/1/2021).

1. Pakai masker dengan kawat hidung

Kenakan masker yang cukup pas, sebaiknya dengan kawat hidung yang lentur untuk mencegah atau meminimalkan aliran udara ke atas dari lubang hidung Anda menuju mata.

2. Pakai masker yang tidak mengganggu kedipan mata

Selanjutnya, pastikan masker tidak terlalu meregangkan kelopak mata bawah atau mengganggu proses kedipan normal.

Baca juga: 7 Tanda Anak Alami Mata Malas, Yuk Segera Diatasi