5 Manfaat Jeruk Nipis, Sering Konsumsi Yuk

Uthari Handayani, Jurnalis
Minggu 13 Desember 2020 09:03 WIB
Jeruk nipis (Foto: Natural Living Family)
Share :

Baca juga: Pacaran 6 Bulan, Binaragawan Ini Pilih Nikahi Boneka Seks

5. Membantu menurunkan berat badan

Manfaat lain dari air jeruk nipis adalah membantu mengontrol berat badan Anda. Asam sitrat yang ada dalam jeruk nipis dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Ini juga membantu untuk membakar lebih banyak kalori dan menyimpan lebih sedikit lemak. Sempatkan setidaknya 30 menit sehari untuk berolahraga. Pola makan yang sehat juga penting untuk menurunkan berat badan.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya