5 Makanan yang Bikin Kulit Glowing

Tomat kaya akan pigmen yang disebut likopen yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. Ia memiliki beberapa sifat anti-penuaan dan juga meningkatkan produksi kolagen yang membantu menjaga elastisitas kulit. Cobalah mengonsumsi tomat yang dimasak karena penyerapan likopennya lebih cepat.

Baca juga: Pesona Shineenat Wongvajirapakdi, Selir Raja Thailand yang Foto Syurnya Tersebar

5. Teh hijau

Teh hijau penuh dengan antioksidan yang menutrisi kulit dan membuatnya kenyal. Ini mudah tersedia di toko-toko di sekitar dan memiliki sifat anti-inflamasi yang menyembuhkan kulit dari dalam. Minum teh hijau secara rutin dapat mencegah kulit terkelupas, garis halus, dan kerutan.

(Dyah Ratna Meta Novia)