Efektifkah Gurah untuk Bersihkan Paru?

Hari Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK) atau biasa disebut World COPD Day diperingati setiap pekan ketiga November tiap tahunnya. Perayaan Hari PPOK tahun ini sedikit berbeda dengan sebelumnya karena mengangkat tema ‘Pejuang Penyakit Paru di Tengah Pandemi Covid-19'.

Oleh sebab itu menjaga kesehatan paru sangat dianjurkan dan sebisa mungkin dimulai sejak dini. Sebagian orang beranggapan dengan melakukan pengobatan tradisional seperti gurah dapat membersihkan kotoran dan penyakit yang ada pada paru. Namun, apakah cara ini efektif?

Dokter Spesialis Paru, PDPI Cabang Jakarta, dr. Budhi Antariksa, Sp.P(K), Ph.D menjelaskan gurah pada dasarnya dilakukan untuk mengeluarkan dahak dalam saluran pernapasan. Ia menyebut bahwa tubuh manusia dirancang khusus dan memiliki kekuatan untuk mengeluarkan dahak dengan sendirinya.

“Yang paling penting adalah menghindari dahak yang semakin banyak sehingga akan menghalangi oksigen. Kalau dahaknya kental dan berwarna maka terjadi proses infeksi,” terang dr. Budhi, dalam Webinar ‘Pejuang Penyakit Paru di Tengah Pandemi Covid-19', Rabu (18/11/2020).