Tips Cegah Obesitas agar Tubuh Lebih Tahan Covid-19

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis
Selasa 29 September 2020 19:01 WIB
(Foto: Shutterstock)
Share :

“Jadi walaupun kita diam di rumah, tapi setiap 4 jam sekali kita coba untuk keluar menghirup udara segar. Kemudian juga beraktivitas, artinya jalan kaki di sekitar rumah atau pun juga olahraga kecil terus dilakukan. Dengan work from home (WFH) ini juga kita jadi lupa waktu, terus saja gitu di depan gadget kita untuk melaksanakan kegiatan secara online,” tuntasnya.

 

Baca juga: Ketahui Bahaya Minum Kopi Bila Dikonsumsi Setiap Hari

(Ahmad Luthfi)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya