5 Hal yang Bisa Dilakukan Orangtua agar Anaknya Terhindar dari Obesitas

Selasa 22 September 2020 12:33 WIB

Anak obesitas (Foto: CDC)

1. Tanamkan aktivitas fisik

Saat ini, baik orangtua maupun anak-anak lebih banyak menghabiskan waktu untuk bermain gadget yang menyebabkan ketidakaktifan fisik.

Jadilah teladan yang positif untuk anak Anda. Anda harus menanamkan 60 menit aktivitas fisik dalam jadwal Anda dan anak Anda setiap hari.

2. Perhatikan makanannya

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

BahayaAnakObesitas AnakObesitas menghindariobesitaspadaanak caramenghindariobesitaspadaanak