Ini Akibatnya Bila Orangtua Kurang Penuhi Gizi Mikro pada Anak

"Hemoglobin ini yang membawa oksigen ke otak dan ke bagian tubuh lainnya. Jadi ketika anak sulit konsentrasi ataupun mudah lelah, ini karena otak dan tubuhnya kekurangan oksigen. Makanya zat besi sangat penting dibutuhkan oleh tubuh untuk menghindari masalah tersebut," jelasnya.

 

Baca juga: 4 Makanan untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh Anak, Apa Saja?

Selain zat besi dan kalsium, lanjut Lula, gizi mikro lain yang tak kalah penting dibutuhkan oleh tubuh adalah vitamin A, C, D, dan zink. Zat gizi mikro inilah yang akan memperbaiki daya tahan tubuh anak sehingga tidak mudah sakit.

"Vitamin A, C, D, dan zink, semua bergantung pada daya tahan tubuh si anak. Terutama zink, karena berhubungan dengan kesehatan pencernaan," pungkasnya.

(Ahmad Luthfi)