Di tengah pandemi Covid-19, kita tak boleh berhenti berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun saat olahraga harus mematuhi protokol kesehatan.
Lalu apa saja yang bisa dilakukan agar terhindar dari Covid-19 saat olahraga di tempat fitness?
1. Bawa peralatan sendiri
Saat melakukan olahraga di tempat fitness, maka sebaiknya membawa semua peralatan sendiri. Bawalah handuk, baju, dan botol air sendiri agar Anda aman dari penularan Covid-19 dari orang lain.