Mudah Lupa? Berikut Cara Efektif untuk Menjaga Daya Ingat

Wilda Fajriah, Jurnalis
Kamis 25 Juni 2020 03:03 WIB
Sering lupa (Foto: Endeavour Foundation)
Share :

Baca juga: Pakai Baju Pengantin Klasik, Tara Basro Bahagia Mengucap Janji Bersama Daniel Adnan

3. Terus belajar

Orang sering menekankan agar orang selalu aktif secara fisik seperti olahraga. Namun hampir tidak ada orang yang berbicara tentang pentingnya menjadi aktif secara mental. Keduanya memiliki peran yang berbeda untuk dimainkan dan keduanya penting bagi Anda. Oleh karena itu teruslah belajar, membaca buku agar otak Anda jadi lebih aktif.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya