5 Kebiasaan Salah yang Biasa Kita Terapkan, Anda Paling Sering yang Mana?

Mengisi ulang botol plastik

Ada bahan kimia berbahaya dalam plastik yang disebut BPA. Zat ini bisa larut ke dalam air da menumbuhkan bakteri di celah-celah botol.

Bakteri ini dapat mempengaruhi kesuburan dan memicu kanker. Sebaiknya, daur ulang botol plastik setelah isinya habis. Jangan gunakan botol untuk mengisi ulang air minum lainnya.

Menepuk punggung saat tersedak

Apa yang akan kamu lakukan ketika melihat temanmu tersedak? Sebagian besar orang akan menepuk-nepuk punggung temannya untuk meringankannya. Sayangnya cara itu tidak tepat.

Kalau kamu menepuk-nepuk punggung orang yang tersedak, justru akan membuat benda yang menyangkut bisa tergelincir ke bawah. Sebaiknya, condongkan tubuh temanmu ke depan hingga mereka batuk.

Jika tidak berhasil juga, berikan pukulan ringan di antara tulang belikat. Namun, sebelumnya pastikan dulu orang tersebut sudah mencondongkan tubuhnya ke depan.

(Martin Bagya Kertiyasa)