Jangan Dianggap Sepele, Obesitas Bisa Turunkan Imunitas

Di tengah pandemi Covid-19, pemerintah berupaya memutus rantai penularan virus corona. Banyak perusahaan akhirnya memberlakukan work from hom (WFH).

Namun dengan adanya WFH dan pembatasan aktivitas, banyak orang mengalami kenaikan berat badan. Kalau berat badan sudah naik, ditambah kurang bergerak, sudah pasti yang terjadi adalah berat badan berlebih, bahkan obesitas.

Seperti dilansir dari Sindo News, obesitas jangan dianggap sepele karena merupakan penyakit. Obesitas menurunkan sistem imunitas, terlebih saat memasuki era new normal, diharapkan daya tahan tubuh tetap fit meski kasus Covid-19 masih tinggi. Imunitas yang rendah ini akhirnya berisiko meningkatkan penyakit kronis.

Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan bahwa angka berat badan berlebih adalah 13,6%, sedangkan obesitas mencapai 21,8%. Totalnya sekitar 30%.

"Jadi, sepertiga dari penduduk Indonesia memiliki berat badan berlebih atau bahkan obesitas," kata Dokter Spesialis Gizi Klinik RS Pondok Indah, Puri Indah, dr Raissa Edwina Djuanda MGizi SpGk dalam RSPI Live Webinar bertema Menjaga Berat Badan Ideal saat #dirumahaja belum lama ini.