Dokter Gizi: New Normal Meningkatkan Imunitas Tubuh

Perubahan perilaku yang dijalani masyarakat saat New Normal diharapkan mencegah penyebaran Covid-19 walau aktivitas sudah berjalan normal.

Kebiasaan hidup sehat dan bersih menjadi protokol kesehatan yang wajib dijalankan tanpa pengecualian. Apalagi bagi Anda yang beraktivitas di luar rumah, misalnya menggunakan masker, rajin cuci tangan dengan sabun, menjaga jarak aman antarorang, dan mengonsumsi makanan sehat dengan seimbang.

Bukan hanya mencegah Covid-19, kebiasaan baru yang diterapkan di New Normal ini ternyata mampu meningkatkan imunitas tubuh. Bagaimana bisa? Padahal, saat New Normal Anda diminta hidup berdampingan dengan virus corona.

(Baca Juga : Potret Cantik Reisa Broto Asmoro Kenakan Seragam Dokter)

Dijelaskan Dokter Spesialis Klink RSPI Bintaro Jaya dr Diana Felicia Suganda, M.Kes, Sp.GK, New Normal jelas memengaruhi imunitas. Dengan menjalani kebiasaan hidup bersih dan sehat yang diwajibkan di situasi sekarang, itu membuat tubuh lebih kuat melawan virus.