Dengarkan musik
Mendengarkan musik yang menenangkan dapat memberi efek pada pikiran Anda. Ini membantu untuk menaikkan semangat secara langsung. Tapi, pastikan untuk tidak mendengar musik yang eksplisit ataupun melow. Karena ini akan memberikan efek buruk pada pikiran serta menurunkan mood Anda.
(Fahmi Firdaus )