Awas, Stres dan Begadang Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam

BINGUNG kenapa wajah tampak kusam, padahal sudah rajin cuci muka. Mungkin Anda menggunakan pelembap yang mengandung formula mencerahkan kulit, tapi tetap saja tidak ada perubahan besar pada kulit Anda.

Ternyata, kulit kusam juga terjadi karena kita banyak pikiran loh. Stres pun menjadi salah satu alasan kenapa kulit kita kusam dan tidak cerah.

Kulit kusam tidak bisa hanya dengan menggunakan produk kecantikan saja, Anda juga harus mengubah kebiasaan sehari-hari Anda. Berikut ulasannya seperti dilansir dari hellosehat.

Mungkin juga, Anda stres dan tertekan belakangan ini. Stres dapat membuat kulit Anda tampak kusam dan kumal. Sebenarnya, stres itu wajar saja, namun jika terlalu berlarut-larut, kondisi ini bisa menimbulkan gangguan kesehatan, termasuk kesehatan kulit. Maka itu, Anda harus mengelola stres dengan baik.

Bila saran klise seperti menarik nafas dalam-dalam dan minum teh herbal hangat masih dirasa kurang efektif untuk meredakan stres, coba cara lain yang dapat membuat tubuh dan pikiran tenang, misalnya pijat.