SEJAK pemerintah resmi mengumumkan Indonesia positif terjangkit virus korona/Coronavirus Disease 2019 (COVID-19), tingkat kewaspadaan masyarakat untuk melakukan pencegahan meningkat. Masker pun jadi barang "mewah" karena dapat mencegah penularan COVID-19.
Karena panik, orang pun berburu masker dan hand sanitizer, hingga ketersediannya jadi menipis. Padahal Anda tak usah risau dalam mencegah penularan virus korona/COVID-19.
Dr Connor Bamford, dari Wellcome-Wolfson Institute for Experimental Medicine, di Queen's University Belfast, mengatakan, seseorang akan jauh lebih efektif menerapkan langkah-langkah kebersihan yang sederhana. Apa saja?
"Menutup mulut Anda saat bersin, mencuci tangan, dan tidak meletakkan tangan ke mulut sebelum mencucinya, dapat membantu membatasi risiko tertular virus pernapasan," katanya, dilansir Okezone dari BBC.
Dia khawatir memakai masker khusus justru akan berdampak negatif. "Penelitian menunjukkan bahwa kepatuhan dengan perilaku yang direkomendasikan ini berkurang dari waktu ke waktu ketika memakai masker wajah sudah dilakukan dalam waktu yang lama," tambahnya.
Lantas apa gunanya masker yang sebenarnya? Berdasarkan petunjuk Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), masker dipakai ketika seseorang menangani orang lain yang diduga mengidap COVID-19. Masker juga dipakai ketika seseorang batuk atau bersin.
Penggunaan masker sejatinya efektif hanya ketika digabungkan dengan sering mencuci tangan menggunakan sabun dan air atau cairan berbasis alkohol.
Berikut cara menggunakan masker yang disarankan WHO:
1. Sebelum mengenakan masker, bersihkan tangan dengan cairan alkohol atau mencucinya dengan sabun dan air.
2. Tutupi mulut dan hidung dengan masker. Pastikan tidak ada celah antara wajah dan masker.
3. Hindari menyentuh permukaan masker saat menggunakannya. Jika terpaksa menyentuh masker, cuci tangan memakai sabun dan air atau bersihkan dengan cairan alkohol.
4. Begitu masker lembab, segera ganti dengan yang baru dan jangan gunakan kembali masker setelah dipakai.
5. Untuk melepas masker, lepaskan dari belakang (jangan sentuh bagian depan masker). Segera buang masker di tempat sampah tertutup. Kemudian bersihkan tangan dengan sabun dan air atau bersihkan memakai cairan alkohol.
6. Setelah melepas masker atau setiap kali secara tidak sengaja menyentuh masker bekas, cuci tangan dengan menggunakan sabun dan air atau gunakan cairan alkohol untuk membersihkannya.
(Muhammad Saifullah )