MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Atur waktu
Robert mengatakan, salah satu cara mengelola rasa cemburu ialah mengatur waktu maisng-masing. Merasa sudah kewalahan karena cemburu dengan teman kantor atau mantan pacar kekasih? Segera olahraga, dengan membuat ‘Jealousy time’ misalnya di pukul 10.00 WIB.
Habiskan waktu sekira 20 menit, untuk refleksi diri fokus pada perasaan diri sendiri. Setelah itu, kamu bisa move on. Dengan ini, kita bisa tidak mengulang-ulang momen atau pikiran cemburu berulang kali.
(Dewi Kurniasari)