Penyakit Jantung Hanya Menyerang Orang yang Sering Sakit Kepala?

“Gejala yang tersebut di atas adalah tanda bahwa tubuh sudah memberi sinyal bahaya. Lebih baik mengetahui tekanan darah dengan benar-benar mengukur memakai tensimeter secara berkala,” lanjutnya.

Lebih lanjut tekanan darah tinggi sebenarnya bisa diobati ataupun dijaga dengan menerapkan pola hidup yang sehat. dr. Dasdo pun memberikan beberapa tips yang bisa dilakukan oleh masyarakat untuk menjaga tekanan darahnya tetap dalam kondisi baik.

“Pengobatan tekanan darah meliputi perubahan gaya hidup sehat, makanan rendah garam, berolahraga, mengurangi konsumsi gula, dan jika belum terkontrol, sebaiknya mengonsumsi obat-obatan,” tuntasnya.

(Helmi Ade Saputra)