Ed Sheeran pun sadar pola makannya menjadi tidak sehat, ia kerap kali menambahkan keripik di atas irisan pizza dan menjadikannya sebagai sandwich. Sheeran juga memenangkan beberapa kompetisi makan.
Rupanya, saat itu tabloid meliput dan menujukkan perubahan bentuk tubuh Sheeran. Online Troll mulai memanfaatkan hal tersebut, itu membuat mental Sheeran sedikit terganggu.
Liputan tersebut membuat dirinya tersadar dan mulai membiasakan hidup sehat. Ia mulai berolahraga. Sheeran memilih lari sebagai olahraga yang menurutnya dapat membuat dirinya melihat pemandangan sekitar, mendapatkan udara segar secara langsung, serta membersihkan paru-paru karena kebiasaan merokoknya. Dalam proses itu, Sheeran dapat menurunkan berat badannya sebanyak 22,5kg.