Tips Berikan MPASI agar si Kecil Tidak Mudah Kekenyangan

Ia merekomendasikan makanan-makanan yang mudah dicerna dan tidak membuat alergi apabila dikonsumsi si kecil. Menu yang paling aman untuk dikonsumsi adalah keluarga cerealia yang terdiri dari aneka beras.

“Memulai MPASI pasti dengan yang mudah dicerna dan tidak membuat alergi. Paling aman adalah cerealia yang termasuk aneka beras-berasan di dalamnya. Jangan takut untuk memberikan beras merah pada anak yang memulai MPASI. Beras merah kaya akan serat tapi tidak membuat sembelit, berbeda dengan pisang yang kalau dikonsumsi bisa bereaksi mengeraskan feses,” tuntasnya.

(Utami Evi Riyani)