Metode hipnoterapi ini nantinya akan mempengaruhi tiga kebiasaan penting dalam kehidupan manusia yang terdiri dari pola konsumsi, pola istirahat dan pola kerja. Ketiga pola inilah yang akan sangat berpengaruh pada perubahan gaya hidup seseorang.
“Hipnoterapi akan mempengaruhi ketiga pola tersebut. Dengan energi positif dan semangat yang diberikan, maka seseorang akan lebih mudah dalam menjalankan program diet atau perubahan gaya hidup sehat,” sambungnya.