Sebelum hubungan berakhir, biasanya kamu memikirkan dia setiap hari. Hal itu tentu menjadi kebiasaan di dalam pikiranmu. Sehingga, saat tidak bersama lagi, pikiranmu masih terjebak di dalam kebiasaan itu.
Untuk benar-benar berhenti alias move on, kamu perlu memikirkan bagaimana caranya. Setidaknya hal itu tidak perlu mengganggu pikiran.
Ada satu teknik yang sangat sederhana, bahkan hampir tidak masuk akal. Teknik itu adalah menggunakan karet pada pergelangan tangan dan pasang ketika kamu mengingat mantanmu.