Kunci agar Medsos Memberi Dampak Positif ala Nadya Hutagalung

Penggunaan media sosial di kalangan masyarakat kini sudah menjadi sesuatu yang wajar. Namun, menurut model papan atas Nadya Hutagalung, media sosial memiliki efek yang memengaruhi otak secara biologis.

Menurut Nadya Hutagalung, segala sesuatu yang dilihat di media sosial bisa menjadi adiksi layaknya seseorang yang kecanduan obat terlarang. Hal ini dikarenakan otak mengeluarkan hormon dopamin yang menyebabkan perasaan senang.

"Kalau sudah kecanduan, langsung ingin lihat yang lebih lagi jadi swipe terus, swipe terus. Kondisi ini membuat kita harus tahu apa yang terjadi. Apabila kita sudah mewaspadai efek yang menimbukan kecanduan ini, kita tahu waktu yang tepat untuk stop bermain media sosial," tutur Nadya Hutagalung sewaktu ditemui Okezone dalam sebuah acara di Jakarta, Kamis, 15 Agustus 2019.

Nadya Hutagalung menuturkan, keinginan untuk terus menggulirkan saat menggunakan media sosial dapat membuat orang merasa stres. Bahkan tidak menutup kemungkinan egonya menjadi lebih tinggi dan mentalnya tidak stabil.