Suka Ngemil, Patricia Gouw Sampai Rela Berburu ke Luar Negeri

Berbicara soal nyemil, pasti yang dipikirkan oleh kebanyakan orang adalah berbahaya untuk kesehatan dan bisa bikin gemuk. Namun Patricia mengungkapkan kalo dirinya tidak terlalu khawatir soal hal itu, dikarenakan dirinya menyeimbangkannya dengan beraktivitas dan banyak minum air putih.

“Aku ngemil harus sama air putih, kebetulan aku juga tidak yang gila snack yang setiap hari aku harus makan, ya paling sambil nunggu macet di mobil ngemil sedikit. Snack juga tidak berpengaruh buat aku karena mobilitas aku kan sangat tinggi” ujar Patricia.

Patricia mengatakan untuk menyeimbangkan kebiasaan ngemilnya dengan kesehatannya, yaitu melakukan olahraga sederhana dan memakan healthy snack dikala membutuhkannya. Hal itu diungkapkan karena pekerjaan yang ia lakukan semuanya membutuhkan badan yang sehat.

“Aku tau badanku udah rintih, okey aku harus makan snack yang ada proteinnya nah aku harus mengandalkan itu. Dan kalau misalnya ada tangga ya aku naik tangga daripada lift. Karena pekerjaanku kan membutuhkan badan, kalau sampe sakit aku tidak pemasukan dong. Karena semua pekerjaan mengandalkan kesehatan, jadi dari kita sendiri harus bisa aware sama badan sendiri,” tutup Patricia.

(Helmi Ade Saputra)