Kenali Kebutuhan MPASI Anak, Jika Salah Bisa Sebabkan Stunting

“Kebutuhan gizi anak usia weaning terdiri dari karbohidrat, lemak, protein (makronutrien), hingga vitamin dan mineral. Selain itu sebaiknya tidak memberikan makanan pedas dan berbumbu tajam, buah yang terlalu asam, makanan mengandung gas, gula, garam, penyedap rasa hingga lemak jenuh,” terang dr. Frieda, dalam acara Danone di kawasan Jakarta Selatan, Selasa (28/5/2019).

Lebih lanjut dr. Frieda mengatakan bahwa dalam usia tertentu, seorang anak boleh diperkenalkan kepada MPASI. Namun, porsinya wajib disesuaikan dengan kebutuhan sang anak. Jangan sampai MPASI yang diberikan malah bisa menyebabkan seorang anak menjadi malnutrisi.

“Anak sudah cukup usia, siap secara fisik dan mental, mulai bisa diperkenalkan dengan MPASI yang nutrisi, frekuensi, tekstur hingga porsinya harus disesuaikan dengan kebutuhan anak. Kesalahan dalam pemberian MPASI berujung pada kesulitan makan, malnutrisi atau stunting,” lanjutnya.

Berdasaran data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan bahwa masih ada 30,8 persen bayi Indonesia yang mengalami kekerdilan (stunting), serta 17,7 persen balita Indonesia mengalami gizi buruk. Maka kebutuhan nutrisi anak pada dua tahun pertama kehidupan menjadi sangat penting.

(Utami Evi Riyani)