Kenapa Sih Zumba Jadi Olahraga yang Milenial Banget?

Cantika menjelaskan, olahraga yang satu ini cocok sekali dengan generasi milenial yang kebanyakan dari mereka "mager-an". Jadi, dengan melakukan Colorful Rock Zumba, mereka yang malas sekali bergerak, jadi mau berkeringat tentunya dengan cara yang menyenangkan.

Hal menarik dari zumba ini selain musiknya yang khas ialah penggunaan atribut seperti glow stick dan juga permainan cahaya yang bikin peserta zumba-nya mau ikut berpartisipasi, seperti yang dilakukan di Guardian G-Fest Healthy Beauty Festival 2019.

"Cara seperti ini bikin generasi milenial jadi semangat buat berolahraga. Dalam zumba ini fokusnya adalah fun, makanya gerakan yang diberikan adalah dance. Meski begitu, kalori yang dibakar banyak dan tentunya ini jadi alasan lain juga orang mau berolahraga, pengin membentuk tubuh jadi lebih baik," tambahnya.

(Martin Bagya Kertiyasa)