Mengenal Emetophobia, Gangguan Mental yang Takut Lihat Muntah

“Mereka yang berjuang dengan emetophobia harus mencari rujukan untuk terapi perilaku kognitif (CBT). Terapi ini merupakan intervensi terapeutik yang paling cocok untuk gangguan tersebut. Dalam CBT, penderita diajarkan untuk mengelola tekanan yang mereka rasakan ketika mengalami gejala muntah atau ketika berada di sekitar muntah,” terang Maria.

Terapi CBT biasanya melibatkan hal-hal yang mungkin ditakuti oleh penderita. Selain itu, penderita mungkin akan melakukan eksperimen perilaku. "Pada dasarnya, CBT mencoba untuk mengajarkan penderita bahwa muntah itu tidak menyenangkan tetapi mereka tetap bisa bertahan hidup untuk menghadapinya,” pungkas Maria.

(Martin Bagya Kertiyasa)