Punya Tubuh Seksi, Intip Gaya Hidup Meghan Markle dan Kate Middleton

Meditasi

Meghan diketahui sering menikmati meditasi. "Berlari selalu menjadi bentuk meditasi bergerak saya, yang saya sukai karena memungkinkan saya untuk keluar dari kepala saya."

Jus hijau

Meghan biasanya mencoba menghindari kafein di sore hari, sebagai gantinya memilih jus hijau untuk mendapatkan dorongan energi. Berbicara kepada Hari Ini, dia menjelaskan: "Sangat mudah untuk jatuh ke dalam perangkap bergegas untuk minum kopi ketika Anda memukul kemerosotan 4:00 itu, tetapi jika saya mencampur beberapa apel, kangkung, bayam, lemon, dan jahe di Vitamix saya di pagi hari dan membawa itu berhasil, saya selalu menemukan bahwa menyeruput itu adalah dorongan yang jauh lebih baik daripada secangkir espresso. "

 

Sushi dan makanan laut

Meskipun dia tidak bisa memakannya selama kehamilannya, Meghan melakukan sushi, dan sebelumnya mengatakan itu adalah bagian penting dari dietnya. Dua tempat favoritnya di Los Angeles dikatakan mencakup Sugarfish dan Sushi Park, tetapi belum diketahui apakah dia menemukan restoran sushi di kota kelahirannya yang baru di London.

Sementara itu, Pangeran William mengungkapkan bahwa dia dan Kate adalah penggemar sushi besar selama kunjungan ke Japan House London, di mana dia bertemu koki Jepang Akira pada September 2018.

 BACA JUGA : Cobain Makan Serangga Krispi di Phuket, Rasanya Ngeri-Ngeri Sedap!

Jogging

Kate sangat menyukai olahraga dan sering berbicara tentang cintanya akan tubuh fitnya. Istri Pangeran William ini mengaku gemar dengan tenis dan jogging loh. Pada 2017, ia bahkan ikut serta dalam lari cepat 100 meter bersama Pangeran William dan Pangeran Harry.

(Dinno Baskoro)