5 Cara Hilangkan 'Hangover' Tanpa Obat Pusing

MASA-MASA penghujung tahun seperti sekarang, tidak bisa dipungkiri memang saatnya ‘festive season’ atau musimnya berpesta. Saat berpesta, untuk sebagian orang menenggak minuman beralkohol jadi suatu keharusan. Hingga tak sadar, karena terbawa suasana yang seru dan meriah, ternyata sudah mengonsumsi begitu banyak minuman beralkohol.

Maka wajar jika di keesokan harinya kepala menjadi terasa berat, pusing, bahkan sampai muntah-muntah sebagai efek hangover. Jika Anda termasuk dalam kategori orang yang suka minum minuman beralkohol, berikut lima cara mengatasi hangover tanpa menelan obat pusing dilansir dari Dailymail, Kamis (27/12/2018):

1. Mengonsumsi froktosa

Mengonsumsi fruktosa disebutkan dapat membantu mempercepat metabolisme alkohol, yang Anda dapat merasakan kembali ke fase normal lebih cepat. Memasukkan fruktosa ke tubuh ini bisa dengan cara menjadikan buah sebagai camilan alami, contohnya buah jujube yang mana adalah sumber fruktosa alami dan juga mengandung potasium yang dapat membantu dehidrasi.

 (Baca Juga:Studi: Nonton Konser K-Pop Dapat Perpanjang Hidup hingga 10 Tahun)