DIABETES merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh banyak orang di dunia. Jika dahulu penyakit ini hanya menyerang pada kalangan orangtua, tapi sekarang diabetes dapat menyerang siapa saja di segala umur.
Diabetes tipe-2 berkembang ketika tubuh menjadi resisten terhadap insulin atau ketika pankreas berhenti memproduksi insulin yang cukup. Dalam jangka panjang hal ini dapat mengakibatkan komplikasi serius, termasuk kebutaan, penyakit ginjal, kerusakan saraf dan penyakit kardiovaskular.
Hingga 85% kasus diabetes tipe-2 terkait dengan gaya hidup yang buruk, karena kelebihan berat badan atau obesitas. Selain itu, diabetes juga berhubungan dengan konsumsi makanan yang tidak sehat, dan tidak mendapatkan aktivitas fisik yang cukup juga dapat meningkatkan kemungkinan memiliki lemak viseral berbahaya, di mana ini akan mengarah ke resistensi insulin.
Gejala umum diabetes tipe-2 ialah sering buang air kecil, peningkatan nafsu makan tiba-tiba, perubahan suasana hati dan masalah tidur. Dr Capehorn direktur medis di LighterLife juga mengungkapkan lima gejala umum diabetes tipe-2 yang dilansir dari Dailystar, Rabu (28/11/2018):
1. Berat badan tiba-tiba menurun atau kehilangan otot
Penurunan berat badan secara drastis merupakan hal yang tidak wajar, kecuali jika dikontrol penurunan berat badan sebagai bagian dari diet. Penurunan tiba-tiba berat badan Anda juga mungkin bukan hal yang baik. Hal inilah yang harus Anda selidiki.