Minum Kopi Berlebihan Bisa Bikin Kulit Keriput Sebelum Waktunya, Cepat Kelihatan Tua!

Meskipun sebagian besar peneliti telah merekomendasikan penarikan garis pada tiga cangkir per hari bagi kesehatan Anda, tapi Jegasothy menyarankan peminuman kopi untuk membatasi diri mereka tidak lebih dua cangkir.

Jika Anda banyak mengkonsumsi kopi secara berlebih saat mendekati waktu tidur, itu dapat mengacaukan jadwal tidur Anda. Itu yang menyebabkan Anda tidak cukup beristirahat dan memicu produksi minyak ekstra dan akhirnya menyumbat pori-pori Anda.

Jadi jika Anda mengalami gangguan pada tidur, itu dapat menimbulkan kerutan dan lingkaran hitam di bawah mata Anda. Akhirnya wajah Anda akan terlihat lebih tua dibanding usia.

(Helmi Ade Saputra)