Cara Mudah Cegah Hipertensi, Periksa Tekanan Darah Teratur

HIPERTENSI merupakan masalah kesehatan utama yang diderita oleh banyak orang di dunia. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti stroke, serangan jantung, ginjal, dan masih banyak lagi. Oleh karenanya, kesadaran masyarakat untuk mencegah terjadinya hipertensi harus selalu ditingkatkan.

Menurut Ketua Indonesian Society of Hypertension (InaSH), dr. Tunggul D. Situmorang SpPD-KGH, hipertensi merupakan silent killer. Salah satu cara mencegah terjadinya hipertensi adalah pemeriksaan tekanan darah secara berkala. Pemeriksaan bukan hanya sekadar dilakukan di pelayanan medis tetapi bisa juga dilakukan sendiri di rumah.

"Kalau pasien periksa ke dokter, dia nunggu terus liat wajah dokternya seram lagi, tekanan darahnya bisa jadi tinggi. Tapi kalau pemeriksaan di rumah pasien bisa lebih tenang," ungkap dr Tunggul saat ditemui Okezone di kawasan Senayan, Jakarta Pusat.

Baca Juga: Astaga! Bir Hitam Ini Terbuat dari Miss V Para Model Pakaian Dalam, Tertarik Mencicipinya?

Pasien yang melakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin di rumah dapat mencatat hasilnya. Kemudian pada saat kontrol ke dokter hasil tersebut dapat diserahkan.

Dengan begitu, dokter dapat menganalisis lebih dalam kondisi pasien dan memberikan perawatan yang tepat. Salah satunya adalah pemberian obat yang mengendalikan tekanan darah bila pasien memang terbukti memiliki hipertensi.

Baca Juga: Mengenal Talita Bachtiar, Sosok Mak Comblang di Balik Pernikahan Tasya Kamila

Ditemui dalam acara yang sama, dr Bambang Widyantoro, Sp.JP, PhD selaku Ketua Panitia “May Measurement Month” tahun 2017 dan 2018 membeberkan data pengukuran darah yang melibatkan kurang lebih 70.000 masyarakat Indonesia.

Berdasarkan data, diketahui bila 1 dari 3 orang dewasa dengan rerata usia 41 tahun mengalami peningkatan tekanan darah. Selain itu, 1 dari 6 orang sudah mengonsumsi obat penurun tekanan darah.