Ini Dia 5 Kebaikan Buah Naga yang Jarang Diketahui

LAPISAN kulit luar berwarna merah muda dan bersisik jadi ciri khas buah naga. Buah ini tak hanya terkesan eksotis, tapi mengandung sejumlah manfaat.

Buah naga nikmat dikonsumsi saat cuaca panas. Rasanya cenderung manis asam dan kandungan airnya melimpah. Daging buahnya pun terdapat bintik-bintik hitam seperti biji.

Saat dimakan, lidah tak akan mudah berhenti mengunyah. Buah naga disukai oleh banyak kalangan yang cocok diolah menjadi apapun. Termasuk salad, mocktail, minuman segar, puding dan sebagainya.

Disebutkan para ahli, satu porsi atau 100 gram buah naga mengandung 268 kalori dan 3,57 gram protein. Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat, buah naga kaya dengan antioksidan, yang fungsinya melawan infeksi kulit dan penting untuk menjaga kesehatan jantung.

Di samping itu, ada beberapa manfaat lainnya yang harus Anda ketahui. Simak ulasannya berikut ini, dilansir NDTV, Jumat (27/7/2018).