Kalau Anda merasakan adanya suhu dingin yang ekstrem, seperti tangan dan kaki, dibandingkan bagian tubuh yang lain bahkan ketika temperatur lembab, maka Anda bisa saja terkena anemia. Zat besi dalam sel darah merah berfungsi untuk menyuplai panas ke seluruh tubuh. Jadi, ketika ada sel darah merah yang kurang di tubuh karena anemia, maka bagian tubuh tertentu akan terasa dingin.
6. Sering sakit kepala
Apabila akhir-akhir ini Anda sering mengalami sakit kepala tanpa alasan yang jelas, maka segera periksa karena siapa tahu menderita anemia. Normalnya, sakit kepala tidak berhubungan langsung dengan anemia. Tetapi, ketika bagian kepala tidak mendapatkan darah yang mengandung oksigen yang cukup, maka sakit kepala akan segera terasa.
7. Aliran menstruasi berlebihan
Gejala ini hanya terjadi pada wanita. Jika Anda merasakan ada aliran darah yang berlebihan saat datang bulan, maka itu bisa menjadi tanda-tanda anemia. Karena tidak ada sel darah merah serta zat besi yang cukup, kualitas darah yang melapisi rahim selama periode menstruasi akan sangat tipis. Akibatnya, terjadi pendarahan berlebih pada wanita yang mengalami anemia saat menstruasi.
(Utami Evi Riyani)