4 Manfaat Mengejutkan di Balik Alkohol dan Minuman Keras

1. Membantu Anda mengatur berat badan

Menambah berat badan sering dikaitkan dengan minum alkohol. Namun, minum bourbon daripada bir atau minuman manis, dengan campuran gula dapat mencegah kenaikan berat badan dalam jumlah besar. Jumlah kalori dan karbohidrat yang terkandung dalam bourbon jauh lebih sedikit daripada bir atau minuman campuran. Selain itu, tidak ada lemak atau sodium dalam bourbon.

2. Mencegah demensia

Sebuah studi 2012 menemukan bahwa minum bourbon mengurangi peluang Anda terkena demensia dan Alzheimer's Disease. Dikatakan bourbon dan wiski lainnya memperlambat demensia dan penurunan mental. Temuan penelitian itu kontroversial dan mereka telah diperdebatkan. Tetapi minum bourbon secara berlebihan dapat menghasilkan kebalikan yang akan mempercepat penurunan mental.

3. Meningkatkan kesehatan jantung