MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
3. Hindari merokok
Kebiasaan merokok juga bisa merusak kesehatan rongga mulut. Rokok mengandung nikotin berbahaya dan tar yang 'jahat' bagi gusi. Tak pelak jika Anda seorang perokok aktif mudah mengalami penyakit tersebut. Untuk mengurangi risikonya, coba niat untuk berhenti merokok, dan pelan-pelan mencari cara lain.
Baca Juga: Ingin Jadi Inspirasi, Nenek 74 Tahun Ini Ikuti Cucunya backpacker-an
4. Hindari penggunaan mouthwash berlebihan